loader

Hoofd-

Complicaties

Hoe de bloedsuikerspiegel te verhogen

Bij diabetes zijn veel patiënten verbaasd over een verhoogde hoeveelheid glucose in het bloed en om die te verminderen, volgen ze een strikt dieet en injecteren ze, indien nodig, zelfs insuline of drankpillen. Maar soms maken deze patiënten zich zorgen over het tegenovergestelde probleem - hypoglycemie. Dit is een zeer gevaarlijke situatie waarbij het glucosegehalte daalt tot minder dan 3,5 mmol / l. Als u de patiënt in de beginfase van de ontwikkeling van deze pathologie helpt, heeft hij alle kans om eventuele gevolgen voor de gezondheid te vermijden. Maar als hypoglycemie zijn gang kan gaan, kan het ernstige schade aan het lichaam toebrengen, omdat het niet gemakkelijk is om suiker in het bloed te brengen zonder de hulp van medici.

Oorzaken en symptomen van lage glucose

Om hypoglycemie bij diabetespatiënten te voorkomen, moet u op de hoogte zijn van de symptomen van deze aandoening. In de regel wordt het gemanifesteerd door dergelijke tekens:

  • zwakte;
  • ernstige honger;
  • dorst;
  • hoofdpijn en duizeligheid;
  • trillen in het lichaam;
  • bloeddruk sprongen;
  • hartkloppingen;
  • overmatig zweten;
  • verwarring.

Suikergehaltes kunnen ver onder het normale niveau dalen, zelfs bij een volledig gezond persoon. Dit gebeurt tijdens vermoeiende lichamelijke inspanning (vooral als het ongebruikelijk is voor het lichaam), tijdens lange pauzes tussen voedsel en alleen tegen de achtergrond van ernstige stress. Om de toestand in dit geval te normaliseren, is het meestal voldoende om zoete thee te drinken en een broodje met wit brood te eten. Maar met diabetes kunnen andere factoren hypoglykemie veroorzaken. Dit is de verkeerde dosis insuline die is geïnjecteerd en het overslaan van de volgende maaltijd en het veranderen van het ene type medicijn in het andere.

Vooral gevaarlijk is hypoglycemie, die optreedt als gevolg van alcoholgebruik. Alcohol verlaagt in eerste instantie de bloedsuikerspiegel, waardoor een persoon sneller intoxiceert. Symptomen van "busting" met alcohol lijken sterk op tekenen van hypoglycemie, naast het nemen van alcoholische dranken maakt u slaperig, en een diabeet kan haar toestand niet altijd adequaat beoordelen. Het gevaar schuilt in het feit dat 's nachts tijdens de slaap een sterke suikerafname kan optreden, en een dronken persoon kan dit misschien niet voelen.

Om hypoglycemie te identificeren, volstaat het om de indicator van glucose in het bloed te meten met behulp van een individuele glucometer. Als het merkteken erop 3,5 mmol / l en lager is, moet u de diabeet helpen. Helemaal aan het begin wordt de aanval gemakkelijk gestopt door inname met snelle koolhydraten, maar het is belangrijk om te bepalen hoe de bloedsuikerspiegel in de loop van de tijd verandert.

Hulp thuis

Thuis kunt u de bloedsuikerspiegel verhogen door voedingsproducten te gebruiken. Omgaan met hypoglycemie kan helpen:

  • snoep;
  • honing of vruchtenjam;
  • niet-alcoholische zoete drank;
  • vruchtensap;
  • sandwich;
  • een koekje.

Om eenvoudige koolhydraten snel in het bloed te krijgen, kunnen ze een zoete thee drinken. Het is echter belangrijk om het niet te overdrijven, om geen te grote stijging van de glucosespiegel te veroorzaken. Na het eten van suikerhoudend voedsel, moet u vaak een bloedglucosemeter gebruiken en alle indicatoren opnemen om te begrijpen hoe de suikerconcentratie in de bloedstroom verandert.

Zoet fruit kan ook helpen de glucosewaarden te verhogen. Deze omvatten vijgen, druiven en watermeloen. Dat is de reden waarom deze producten niet worden aanbevolen om in grote hoeveelheden te eten voor de analyse van glycemie. Ze kunnen de resultaten verstoren en een kunstmatige toename van deze indicator veroorzaken. Suiker compote met suiker en gezoete aftreksels van medicinale bessen (bijvoorbeeld rozenbottel) kan worden verwezen naar methoden voor het verhogen van suiker door folk remedies. Ze worden echter zelden gebruikt voor het verlichten van een aanval, omdat de voorbereiding ervan een bepaalde tijd vereist, en voor hypoglycemie moeten we snel handelen.

Glucose tabletten

Glucose-tabletten kunnen worden gebruikt in plaats van zoete voedingsmiddelen en dranken. Ze werken heel snel, want bijna onmiddellijk na het binnenkomen van het lichaam begint dit koolhydraat in het bloed te worden opgenomen. Een deel van de glucose komt zelfs in de mondholte de bloedsomloop binnen onder de werking van enzymen die worden uitgescheiden door de speekselklieren.

Een ander voordeel van de tabletvorm is het vermogen om de dosering nauwkeurig te berekenen. Hoe het juist te doen kan alleen worden voorgesteld door de behandelend arts, daarom is het beter om deze nuances van tevoren te bespreken voor preventieve doeleinden en om een ​​pakket tabletten te kopen voor het geval dat. Gemiddeld wordt aangenomen dat 1 gram zuivere glucose het niveau van glycemie met 0,28 mmol / l verhoogt. Maar dit cijfer kan variëren, omdat het afhankelijk is van het type diabetes, de functionele activiteit van de alvleesklier, het gewicht en de leeftijd van de patiënt.

Voor milde hypoglykemie is het meestal voldoende om 12-15 g glucose te nemen, en voor zwaardere vormen moet u bovendien na een bepaalde tijd een soort voedsel eten met langzame koolhydraten in de samenstelling (volkoren brood, ontbijtgranen, enz.). Als het suikerniveau onvoorspelbaar verandert of de symptomen van de patiënt verslechteren, kunt u niet thuis blijven - u moet een ambulance bellen en in het ziekenhuis opgenomen worden voor een intramurale behandeling. In een ziekenhuisomgeving kunnen artsen een volledig onderzoek van het lichaam uitvoeren en alle nodige maatregelen nemen om de gezondheid en het leven van de patiënt te behouden.

Het is beter om geen hypoglykemie toe te staan, denk aan preventie. Om dit te doen, moet u een uitgebalanceerde maaltijd eten, het aantal broodunits in een gerecht correct kunnen berekenen en het correct relateren aan de geïnjecteerde insuline. Maar voedsel en suikeropwekkende pillen moeten altijd bij de hand zijn, als gevolg van een plotselinge daling van de bloedglucosewaarden, helaas is niemand immuun.

Hoe de bloedsuikerspiegel te verhogen: welk voedsel te eten

De meeste diabetici zijn goed op de hoogte van de problemen die kunnen optreden bij een verhoging van de bloedsuikerspiegel.

De tegenovergestelde situatie kan ook tot dergelijke ernstige gevolgen leiden, wanneer het niveau van glucose in het bloed aanzienlijk afneemt en een hypoglycemische toestand verschijnt.

Voor het grootste deel komt praktisch advies over het verhogen van de bloedglucosewaarden neer op de noodzaak om het lichaam van koolhydraten te voorzien.

Basismethoden om de achteruitgang van suiker te voorkomen

Om tijdig maatregelen te nemen, is het belangrijk om de symptomen van hypoglykemie te kennen. De volgende symptomen zijn de belangrijkste:

  • warm voelen en blozen;
  • hoofdpijn, afwisselend duizeligheid;
  • uitgesproken zwakte en "vatnost" lichaam;
  • trillen in het lichaam, trillen.

Deze symptomen zijn in de regel acuut, met een sterk hongergevoel.

Het is noodzakelijk om dringende maatregelen te nemen die het algehele welzijn verbeteren en de suiker zullen verhogen. Het belangrijkste principe van hulpverlening is zorgen voor een constante aanvoer van koolhydraten.

Om het suikergehalte in het bloed te verhogen, is het niet nodig om onmiddellijk met medicijnen te beginnen.

In veel gevallen is er echter een behoefte aan het voorschrijven van medicijnen, maar dit hangt af van de vorm waarin de ziekte van een persoon is. Effectief stabiliseren van de staat van producten waarmee u de bloedsuikerspiegel te verhogen als gevolg van koolhydraten in het lichaam.

De gemakkelijkste manier om dit te doen is om snoep en ander zoet voedsel te eten. Als preventieve maatregel kunt u altijd een paar snoepjes meenemen. Als een persoon thuis is, moet je honing of jam eten. Zulke voedingsmiddelen worden erkend als de belangrijkste leveranciers van licht verteerbare koolhydraten en stellen je gemakkelijk in staat om suiker te produceren.

Om het proces van splijten en vertering van koolhydraten sneller te laten verlopen, kun je zoet water of thee drinken.

Zoete thee is een ideale optie om de suikerconcentratie in het bloed te verhogen, dus je moet het drinken bij het eerste teken van een hypoglycemische toestand. Opluchting komt in de eerste minuten.

Verder is het belangrijk om een ​​verhoogde bloedsuikerspiegel te handhaven, bijvoorbeeld om witbrood of koekjes te eten. Men moet niet vergeten dat deze voedingsmiddelen snel het suikergehalte verhogen, maar ook snel en gaan. Er is dus een vrij hoog risico op hypoglykemie.

Na het eten van zoet voedsel of meelproducten (bijvoorbeeld donuts, witbrood of cakes), komt het hongergevoel snel weer terug, wat geassocieerd is met een hoge glycemische index van deze producten.

Het zou dergelijk voedsel moeten eten dat een langere toevoer van suiker in het bloed zou verschaffen.

Glycemie wordt beïnvloed door de inname van bepaalde soorten fruit. Deze producten, die de suikerconcentratie in het bloed verhogen, die worden gebruikt in de snack halverwege de middag, in de tussenpozen tussen ontbijt, lunch of diner. Als de patiënt echter diabetes heeft, is het noodzakelijk om te weten wat voor soort fruit kan zijn bij diabetes.

Fruit is geïndiceerd voor mensen met een risico op hypoglykemie. Dit kan gebeuren als:

  • intense sporten,
  • systematische fysieke arbeid,
  • caloriearm dieet.

Een persoon kan met succes hypoglycemie voorkomen, als u vijgen, rozijnen of druiven in uw dieet opneemt.

Bovendien noteren we:

  1. Het is niet nodig om lange pauzes te maken tussen de maaltijden.
  2. Als het lichaam geen energie meer heeft die wordt geleverd met voedsel, terwijl alle binnenlandse reserves worden gebruikt, ontwikkelt zich een scherpe daling in suikerniveaus.
  3. Het is belangrijk om goed en regelmatig te eten, bij voorkeur 4-5 keer per dag.
  4. Het is belangrijk om minder bloem en zoete levensmiddelen te eten en de alcoholinname en koolzuurhoudende dranken tot een minimum te beperken.
  5. Deze producten bevatten een grote hoeveelheid suiker in hun samenstelling, waardoor het glucosegehalte in het bloed snel toeneemt.

Hierna vindt echter het omgekeerde proces plaats: een sprong in de tegenovergestelde richting. Daarom verschijnt de hypoglycemische toestand opnieuw, en nogmaals, het lichaam heeft suiker nodig.

Het effect van medicijnen op de bloedsuikerspiegel

Patiënten die bij de endocrinoloog op medisch dossier zijn, moeten weten dat er een voldoende grote lijst van geneesmiddelen is die suiker kunnen produceren

Geneesmiddelen die de bloedsuikerspiegels verhogen, moeten voorzichtig worden gebruikt als er stoornissen in het koolhydraatmetabolisme zijn. Veel hormonale geneesmiddelen dragen bij aan de ontwikkeling van hyperglykemie:

  • vrouwelijke geslachtshormonen
  • hormonen die worden geproduceerd door de bijnierschors of glucocorticoïden
  • hormonen voor de behandeling van aandoeningen van de schildklier: triiodothyronine, thyroxine.

Dikwijls treden stoornissen van koolhydraatmetabolisme op tegen een achtergrond van een andere pathologie, dit geldt in de eerste plaats voor de interne secretieorganen.

Als een persoon een behandeling krijgt die glucosewaarden normaliseert, moet parallel gebruik van andere medicijnen plaatsvinden onder strikt toezicht van een arts, met de benoeming van een bloedtest. Trouwens, naast farmacologie is het goed om te weten welke kruiden de bloedsuikerspiegel verlagen om klaar te zijn voor veranderingen in zijn niveau.

Bij vrouwen dient hormoonvervangingstherapie plaats te vinden na het coagulogram. De dosering van geneesmiddelen die door een arts worden voorgeschreven als onderdeel van een specifieke behandeling voor diabetes mellitus, hangt rechtstreeks af van de indicatoren van het glucosegehalte.

psychosomatiek

In de afgelopen jaren is het aantal psychosomatische aandoeningen toegenomen. Met een toestand van constante stress, is het bijna onmogelijk voor het menselijk lichaam om onafhankelijk weerstand te bieden aan negatieve factoren, wat leidt tot exacerbaties van ziekten en pathologieën.

Een van de manieren om dit type ziekte te behandelen is kalmeringsmiddelen, tranquillizers. Het systematische gebruik van geneesmiddelen van dit type beïnvloedt het metabolisme van koolhydraten, waardoor de suiker in het bloed begint te stijgen.

Vóór de start van een therapeutische cursus met sedativa of tranquillizers, is het noodzakelijk om een ​​eerste onderzoek uit te voeren naar de toestand van het koolhydraatmetabolisme, inclusief de bepaling van nuchtere glucosewaarden.

Alle afwijkingen van de normale waarden, hoog suiker of laag, moeten de basis vormen voor een meer grondige studie van de persoon en raadpleging van de endocrinoloog.

Geneesmiddelen die suiker verlagen, bloedglucose, moeten zeer zorgvuldig worden voorgeschreven op de achtergrond van glycemische grenswaarden. Een extra effect op het koolhydraatmetabolisme dreigt een start te worden voor ernstiger overtredingen.

Een persoon met endocriene pathologie of een neiging daartoe moet het glucoseniveau onafhankelijk regelen, hiervoor kunt u bijvoorbeeld het bloedglucosemeterschakeling gebruiken en, in geval van een afwijking van het normale niveau, uw arts op de hoogte stellen.

Geïmproviseerde mechanismen om hypoglycemie te bestrijden of om de bloedsuikerspiegel thuis te verhogen

Immers, deze kennis bespaart mensen van de vele ernstige gevolgen die aan deze ziekte zijn verbonden.

Hoe de bloedsuikerspiegel thuis te verhogen

Waarom is het zo belangrijk om de waarden van glycemie te controleren? Het is een feit dat een verwaarloosde ziekte zich kan ontwikkelen tot een coma. Bovendien kan een scherpe daling van de suikersnelheid optreden bij een diabeet en bij een gezond persoon.

Let daarom altijd op uw gezondheidstoestand. Hoge glucose zal worden "verklaard" door symptomen als: tachycardie en duizeligheid, verhoogde eetlust en constante fysieke zwakte.

Om eindelijk zeker te zijn dat de suiker constant laag is, moet je een bloedglucosemeter van hoge kwaliteit krijgen. Als de waarden op het apparaat constant onder de 2,7-3,3 Mmol / l liggen, wees dan niet gealarmeerd, maar stel het bezoek aan de endocrinoloog niet uit.

Welke medicijnen moeten worden ingenomen om de bloedsuikerspiegel snel te verhogen

Tegenwoordig zijn er veel medicijnen en folkremedies die dit probleem met succes bestrijden.

We moeten beginnen met de basisregels die het koolhydraatmetabolisme weer normaal zullen maken:

  • allereerst moet men leren eten in kleine porties (ongeveer vijf keer per dag);
  • Het is noodzakelijk om voedingsmiddelen die bestaan ​​uit eenvoudige koolhydraten (wit brood, bier of snoep) uit te sluiten van uw dieet;
  • Verrijk het voedingsmenu met vezels en complexe koolhydraten. Het bevatten van hun producten en het compenseren van het gebrek aan glucose in het bloed;
  • het is het beste om te stoppen met roken;
  • bovendien zal het dagelijkse ontbijt het suikergehalte behoorlijk verhogen.

Men moet niet vergeten dat elk dieet in de eerste plaats in evenwicht moet zijn. En bij de voorbereiding moet u door uw arts worden geholpen.

Veel voorkomende suikerstoffen zijn:

Evenals veel andere medicijnen zoals zij. Het is noodzakelijk om er nogmaals aan te herinneren dat u, voordat u ze gebruikt, alleen uw arts moet raadplegen.

Producten die een aanval van hypoglykemie stoppen

Nu kunt u praten over voedsel dat nuttig is voor hypoglykemie:

  • iedereen weet dat honing een natuurlijk product is dat suiker zacht en effectief kan stabiliseren. Als er zeventig gram per week is, is het glucoseniveau altijd normaal;
  • het is de moeite waard om de zoete jam samen met thee te vermelden. Maar om het met diabetes te gebruiken, hebt u niet meer dan één theelepel nodig;
  • producten die de essentiële omega-3-vetzuren bevatten die nodig zijn voor het volledige werk van het lichaam, zullen ook nuttig zijn. Dit is vooral olijfolie, zonnebloempitten, zeevruchten, enz.

Zo helpen koolhydraten ons het algemene gebrek aan glucose te vullen. De uitspraak dat de ziekte beter is om te voorkomen en niet te genezen, is belangrijker dan ooit in dit onderwerp. En een van de meest eenvoudige en zeer effectieve manieren om de manifestaties van pathologie te stoppen (voorkomen) is de voorbereiding van een correct en individueel geselecteerd dieet.

En hier komt het om meerdere koolhydraatbevattende voedingsmiddelen te helpen. Het is van hen dat ons lichaam genoeg suiker aanmaakt. Maar welke producten zijn het meest geschikt voor deze situatie? Dit wordt nu besproken.

Glucosegehalte goed verhogen:

In dit geval moet voedsel fractioneel worden geconsumeerd (beetje bij beetje, maar vaak). Het interval mag niet meer dan drie uur bedragen. Dat is waarom het zinvol is om voedsel te nemen voor een lichte snack.

Veel voedingsdeskundigen met hypoglycemie adviseren ook om eiwitten niet te vergeten, met een gepaste nadruk op hen. Deze stoffen zijn immers in staat de afbraak van koolhydraten te vertragen, waardoor een stabiel glucosegehalte wordt behouden.

Eiwitproducten omvatten:

In dit geval kan het eiwit in poeder- of opgeloste vorm worden gebruikt.

Welke folk remedies helpen de concentratie van glucose te verhogen

Traditionele geneeskunde is ook in staat om hypoglycemie effectief te bestrijden. Ze biedt een groot aantal heel verschillende recepten en afkooksels. Maar hier is het belangrijkste om te onthouden over het overleg met de behandelend specialist.

Wat betreft de populaire recepten voor het verhogen van de bloedsuikerspiegel, moet het volgende worden opgemerkt:

  • een half kopje vers geperst aardappelsap voor het slapengaan en op een lege maag;
  • cichorei blad drinken;
  • afkooksel van brandnetel. Drink twee eetlepels per stuk. twee keer per dag;
  • gemengd met honingui-sap. Het resulterende medicijn om voor elke maaltijd een dessertlepel te nemen;
  • klitbladsalade (plant moet in mei worden gegraven);
  • afkooksel van crabweed (drie keer per dag voor een dessertlepel);
  • gemengd met medicinale kruiden en rozenbottel gevuld met kokend water;
  • tinctuur van de wortels van vlierbessen (driemaal daags en 1 el. l.);
  • viburnum bessen met honing. Percentage: 1 op 1. Het is noodzakelijk om op een lege maag op 1 dessertlepel te eten;
  • twintig gram onrijpe walnoten schonken 1,5 eetl. kokend water. Ze worden vervolgens 15-20 minuten gekookt en toegediend. De bouillon die op deze manier is bereid, wordt als thee gedronken;
  • Een eetlepel gedroogde lila toppen wordt gegoten met een liter kokend water en een uur laten bezinken. Infusion is dronken op één st.l. drie keer per dag;
  • 10 gram gedroogde rode klaver wordt gestoomd met 2 kopjes kokend water en 30 minuten gerijpt. De resulterende infusie drinkt 2 dessertlepels vóór elke maaltijd.

Dit zijn niet alle recepten van de traditionele geneeskunde om het gebrek aan suiker in het bloed te bestrijden, er zijn er veel. Iedereen kan zelf een geschikt hulpmiddel kiezen. Maar we mogen niet vergeten dat deze recepten niet voor iedereen geschikt zijn.

Type 1 en Type 2 diabetespreventie

Zoals je weet, zijn er verschillende soorten diabetes. En ze verschillen niet alleen van elkaar door de symptomen, maar ook door de methoden van de noodzakelijke behandeling. Het gaat om de preventie van de ontwikkeling van hypoglycemie bij diabetes van het eerste en tweede type.

Profylactische maatregelen moeten serieus worden genomen, aangezien frequente of excessief lange aanvallen vaak tot fatale gevolgen leiden:

Hoe de bloedsuikerspiegel te verhogen

Een aandoening die wordt gekenmerkt door een snelle afname van de bloedglucosewaarden wordt hypoglycemie genoemd. Het proces van vallende suiker kan niet alleen worden gevoeld door patiënten met diabetes mellitus, maar ook door absoluut gezonde mensen. Hypoglycemie is gevaarlijk voor een persoon en kan tot de meest negatieve gevolgen leiden, dus iedereen moet zich bewust zijn van de gedragsregels in deze situatie. Mensen die deze aandoening minstens één keer hebben ervaren, weten hoe ze suiker in het bloed kunnen aanmaken. Voor degenen die deze ziekte nog niet hebben ervaren, is het belangrijk om op tijd te reageren op de symptomen van hypoglykemie en passende maatregelen te nemen.

Beschrijving en oorzaken van hypoglykemie

De toestand van een persoon, wanneer de glucoseconcentratie in het bloed daalt tot 3,2 mmol / l en lager, is kenmerkend voor hypoglykemie. Wanneer een dergelijke situatie zich voordoet, beginnen zelfs absoluut gezonde mensen een duidelijke verslechtering van hun welzijn te ervaren. Gebrek aan glucose schendt de voeding van alle organen, maar de grootste negatieve invloed is op de hersenen. Als je de suiker niet op het juiste moment verhoogt, kan een persoon plotseling het bewustzijn verliezen, zelfs in coma raken, wat uiteindelijk fataal kan zijn.

Hypoglycemie is niet alleen bekend bij alle diabetici, maar ook bij mensen met ernstige endocriene erfelijkheid en gezondheidsproblemen.

Oorzaken van glucose vallen:

  1. Harde en onevenwichtige diëten.
  2. Lange pauzes tussen de maaltijden, waardoor hun eigen voorraad koolhydraten wordt verbruikt en niet op het juiste moment wordt bijgevuld.
  3. Gebrek aan snacks, wat belangrijk is voor diabetici.
  4. Intensieve oefening of mentale oefening.
  5. Ontvangst van alcohol of zoete koolzuurhoudende dranken. De verraderlijkheid van alcohol ligt in het vermogen om eerst de suiker te verhogen en na een tijdje sterk te leiden tot een daling van het bloedniveau.

Stadia van hypoglycemie

Het begin van hypoglycemie treedt vrij snel op. Desondanks zijn er drie fasen, waarbij suiker afneemt:

  1. Eenvoudig podium. Een gevoel van hypoglycemie verschijnt alleen. Het kan worden gestopt als u een kleine dosis koolhydraatbevattend voedsel gedurende 5 of 10 minuten neemt.
  2. Gemiddeld. Deze fase kan meer dan 10 minuten duren en bereikt soms een half uur als koolhydraten niet uit voedsel komen. Het normaliseren van glucose in een dergelijke situatie kan alleen na een paar maaltijden plaatsvinden.
  3. De laatste. Deze fase karakteriseert de kritieke toestand van het lichaam bij het optreden van hypoglykemie. Een persoon ervaart stuiptrekkingen, kan flauwvallen of zelfs coma. In dergelijke gevallen is spoedeisende zorg nodig, omdat het bijna onmogelijk is om de bloedsuikerspiegel thuis te verhogen.

Tekenen van een daling van glucose

Het is mogelijk om te bepalen dat de bloedsuikerspiegel lage waarden nadert, door karakteristieke sensaties.

  1. Je voelt je warm over het hele lichaam en je krijgt bloed naar het gezicht.
  2. Er is hoofdpijn, die wordt vervangen door duizeligheid.
  3. Hartkloppingen worden versneld.
  4. Er is een zwakte.
  5. Er is een tremor in de handen en trillingen in het lichaam.
  6. Honger voelen.
  7. Misselijkheid kan optreden.
  8. Verloren oriëntatie in de ruimte.
  9. Zichtbaarheidbeperkingen worden merkbaar. Cirkels voor de ogen van rode of donkere kleuren zijn te zien, voorwerpen beginnen te verdubbelen.
  10. Een persoon wordt gekweld door onredelijke angst of angst.
  11. Er is een slaperigheid die moeilijk te overwinnen is.
  12. Tijdens de slaap begint iemand nachtmerries te krijgen.
  13. In zeldzame gevallen kan er sprake zijn van een ontoereikende waarneming van de werkelijkheid.
  14. De spraak wordt incoherent en onduidelijk.

Het begin van hypoglycemie kan gepaard gaan met het verschijnen van slechts enkele van de vermelde symptomen. Symptomatologie zal alleen toenemen als het lichaam niet verzadigd is met koolhydraten.

Diabetici die al ervaring hebben met ziekte, weten hoe te handelen in dergelijke situaties. Ze diagnosticeren snel hypoglykemie en kunnen het onderscheiden van normale angstgevoelens. Mensen die nog geen gebrek aan glucose hebben ervaren, nemen ten onrechte het gebruikelijke gevoel van angst voor een aanval van een scherpe suikerdaling. U kunt het optreden van hypoglykemie bevestigen of ontkennen met behulp van metingen van de meter. Met dit apparaat kunt u de hoeveelheid glucose in het bloed nauwkeurig bepalen.

Lage bloedsuikerspiegel: hoe het niveau te verhogen

Koolhydraten helpen het gebrek aan glucose te vullen. 12 gram van dit product vormen één XU (broodeenheid). Dit concept is bekend bij alle diabetici. Graaneenheden worden dagelijks in rekening gebracht bij de voorbereiding van het dieet van de patiënten, de selectie van doseringen door de endocrinoloog tijdens insulinetherapie of behandeling met speciale pillen. Drinken 1 XE helpt de bloedsuikerspiegel te verhogen van 1,5 mmol / l naar 3.

Om te gaan met hypoglykemie kunt u de inname van broodeenheden gebruiken. Hun aantal en frequentie van gebruik zal afhangen van het stadium van ontwikkeling van hypoglykemie.

Acties bij het begin van milde hypoglycemie

U kunt suiker verhogen met behulp van de volgende maatregelen:

  • Eet een kwart van een chocoladereep, een snoepje of drie stukken van een standaardtegel (met een gewicht van 100 gram).
  • Drink zoete, warme thee met twee eetlepels honing of suiker.
  • Eet een halve banaan of een paar stukjes gedroogde abrikozen, pruimen.

Verlaat de toestand van milde hypoglycemie door koolhydraten te gebruiken, die snel door het lichaam worden opgenomen. Je moet niet proberen het hongergevoel met granen of broodjes te overwinnen, omdat deze producten langer in het lichaam zullen splitsen. Als gevolg hiervan kan suiker niet snel stijgen en zal hypoglycemie veranderen in een meer complexe vorm. Een groot aantal geconsumeerde XE zal vervolgens een overmatige toename van glucose veroorzaken, dus het is voldoende om ons te beperken tot 15 gram koolhydraten in dit stadium van de strijd.

Acties bij het begin van het middenstadium van hypoglycemie

Het verlagen van suiker onder de waarde van 2,7 mmol / l vereist een gefaseerde inname van koolhydraten:

  1. Het is vereist om een ​​XE van snelwerkende koolhydraten te eten.
  2. Neem na 15 minuten nog 1 brood.
  3. Meet suiker na 15 minuten. Als het glucoseniveau nog steeds laag is, eet dan nog 1 XE.

Wanneer deze vorm van hypoglykemie optreedt, kan de patiënt verschillende doses koolhydraten en afwisselende suikermetingen met een glucometer nodig hebben om het glucosegehalte tot een normale waarde te verhogen.

Acties bij het begin van de laatste fase van hypoglycemie

Verlies van bewustzijn of het begin van coma zijn de meest gevaarlijke omstandigheden die een persoon ervaart met een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel. Het verraad van het laatste stadium van hypoglycemie is dat de patiënt het niet meer aankan. In dergelijke situaties moet je niet proberen iemand te redden door hem zoete thee of water te geven. Dit kan een verstikkingsaanval veroorzaken.

Wanneer zich een coma voordoet, moeten de volgende maatregelen worden genomen:

  1. Bel de ambulancebrigade.
  2. Injecteer indien mogelijk glucagon in een patiënt met een dosering van 1 gram vóór de komst van specialisten. Dit medicijn draagt ​​bij tot een noodvrijgave in het bloed van alle voorraden zetmeel uit de lever. Een dergelijke maatregel is niet voldoende om een ​​persoon volledig uit een coma te verwijderen, maar verkleint de kans op een fatale afloop.
  3. Als glucagon niet beschikbaar is, kun je een persoon aan beide kanten zetten terwijl je wacht op een ambulance en een stuk suiker in de vorm van geraffineerde suiker over je wang steken.

Hoe kan diabetische hypoglycemie worden voorkomen?

De volgende regels helpen een persoon te beschermen tegen de gevaarlijke gevolgen van hypoglykemie:

  1. Voldoe aan de aanbevelingen van de endocrinoloog met betrekking tot voeding, doseringen tijdens insulinetherapie. Als de episodes van hypoglykemie vaak terugkeren, moet de patiënt hierover worden verteld aan zijn arts. De specialist kan, indien nodig, de therapie aanpassen met medicijnen.
  2. Lees de literatuur en onthul dergelijke begrippen als "diabetes", "insuline", "broodeenheden". De tijd van de gebruikelijke receptie van de endocrinoloog is misschien niet genoeg om tijd te hebben om de dokter alle vragen te stellen. Het is belangrijk dat de patiënt probeert zijn ziekte zelfstandig te begrijpen.
  3. Mensen rondom de diabeticus moeten op de hoogte zijn van de ziekte om de nodige hulp te bieden tijdens een aanval van hypoglykemie. Pogingen om de diagnose te verbergen kunnen een oorzaak zijn van coma voor de patiënt, dus de ziekte moet niet schuw zijn.
  4. Diabetici moeten altijd snoep of gewone suiker in de buurt bewaren. Deze koolhydraten kunnen helpen omgaan met onverwachte hypoglykemie. Deze regel is vooral belangrijk voor mensen die lange wandelingen maken.
  5. Lees de instructies voordat u een medicijn gebruikt. Sommige medicijnen bevatten componenten die leiden tot een daling of verhoging van de bloedglucosespiegels.
  6. Meet het suikergehalte met een glucometer voordat u lichamelijk werk doet of sportactiviteiten verricht. Als de glucosewaarde vóór de lading laag is, moet u van tevoren eten.
  7. Patiënten met diabetes moeten altijd een opgeladen mobiele telefoon in de buurt hebben. Het is noodzakelijk om op het juiste moment een ambulance te bellen.
  8. Houd uw alcoholinname zo laag mogelijk. Verschillende soorten van dergelijke dranken kunnen suikers verhogen of het niveau ervan verlagen.

Hoe kan een gezond persoon zich verzekeren tegen het begin van hypoglykemie?

De meest voorkomende oorzaak van een scherpe daling van suiker bij mensen die geen diabetes hebben, is een onevenwichtig dieet. Het gevoel van zwakte, duizeligheid en zweten, kenmerkend voor hypoglycemie, nemen ze voor de gebruikelijke vermoeidheid van werk of stress.

Sommige mensen verlagen opzettelijk hun bloedglucosegehalte door middel van diëten die zijn ontwikkeld om extra kilo's af te vallen. Deze benadering van voeding leidt niet alleen tot het verlies van vitamines, maar ook tot het verlies van haar eigen suikervoorraden. Een scherpe afname van glucose tijdens uitputtende diëten kan flauwvallen veroorzaken.

De volgende regels om hypoglycemie te voorkomen zijn:

  1. Diëten met een minimaal koolhydraatgehalte moeten alleen worden gevolgd door diabetici of mensen met gezondheidsredenen. Anders is er een verlies van voedingsstoffen.
  2. Stick fractionele voeding. Lange pauzes tussen maaltijden, gebrek aan ontbijt zijn een veelvoorkomende oorzaak van hypoglykemie.
  3. Geen snoep meer te veel eten. Overmatige consumptie van hen veroorzaakt eerst een toename van glucose en vervolgens een sterke afname van het bloed.
  4. Onderga een medisch onderzoek voor vaak terugkerende symptomen van hypoglykemie. Een lage glucose moet zo vroeg mogelijk worden gediagnosticeerd om het dieet te veranderen en het risico op diabetes te verkleinen.

Hoe de bloedsuikerspiegel thuis te verhogen?

Elke persoon die aan diabetes lijdt, moet weten hoe de bloedsuikerspiegel kan worden verhoogd. Dergelijke kennis zal helpen om ernstige gevolgen zoals hypoglykemie te voorkomen. Hoewel niet alleen mensen met diabetes dit probleem kunnen aanpakken.

Allereerst is het noodzakelijk om te begrijpen wat precies deze toestand gevaarlijk is in en in geval van voorkomen ervan, hoe de bloedsuikerspiegel te verhogen om complicaties te voorkomen.

Hypoglycemie is een zeer gevaarlijke aandoening die gepaard gaat met verschillende negatieve effecten. Deze lijst bevat:

  • soms niet erg adequaat gedrag;
  • hersenbeschadiging, die in de meeste gevallen al onomkeerbaar is;
  • constante slaperigheid;
  • schending van oriëntatie in de ruimte.

Bovendien kan een sterke toename van suiker verspreide aandacht en duidelijke concentratieproblemen veroorzaken.

Om alle bovenstaande symptomen te voorkomen, moet u op tijd speciale medische zorg inroepen. En hiervoor is het noodzakelijk om regelmatig het glucosegehalte in het bloed te meten en dergelijke sprongen te voorkomen.

U moet ook weten wat precies de bloedsuikerspiegel kan verhogen. Het grootste gevaar is dat de oorzaak van deze aandoening iets kan zijn. Met inbegrip van, slechte voeding, niet-naleving van de juiste modus van de dag, constante stress, overspannenheid, evenals bijbehorende ziekten. Maar natuurlijk zijn dit alleen de belangrijkste indicatoren die de ontwikkeling van een dergelijke toestand veroorzaken, er zijn andere omstandigheden die ook de gezondheid van de mens schaden.

Wat is gerelateerd aan de lijst met rootoorzaken?

Enkele van de redenen die de bloedglucosewaarden kunnen verhogen, zijn hierboven al beschreven, maar dit is slechts algemene informatie. Over het algemeen zijn er dergelijke redenen:

Bloedsuiker wordt verminderd als de patiënt puur caloriearme voedingsmiddelen gebruikt. En het maakt het hele kleine porties. Het kost te veel tijd tussen de maaltijden. Als gevolg van dit vasten verliest het lichaam de benodigde hoeveelheid suiker.

Grote consumptie van koolzuurhoudende dranken, evenals alcohol leidt tot een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel. Overmatige en zeer lange lichamelijke inspanning, vooral in combinatie met vasten of dieet.

En een bepaalde groep medicijnen. Ze kunnen het werk van verschillende organen, waaronder de alvleesklier, negatief beïnvloeden, wat resulteert in de productie van zieke hoeveelheden insuline. Of een negatieve invloed op het werk van de lever, die ook de ontwikkeling van een vergelijkbare aandoening kan veroorzaken.

Niet-naleving van de dosering van insuline of andere suikerverlagende geneesmiddelen.

De studie toonde aan dat zeer vaak hoge of juist te lage suikers worden vastgesteld bij vrouwen die zich in een interessante positie bevinden. Dit komt doordat tijdens de zwangerschap verschillende processen in het lichaam van een vrouw voorkomen. Met inbegrip van, veranderend metabolisme en het volledige metabolisme. Vooral moeilijk is zwangerschap bij diabetes.

In dit geval moet de vrouw regelmatig haar bloedglucose meten en haar toestand in het algemeen controleren.

Hoe de symptomen te herkennen?

Het is geen geheim dat het medicijn tegenwoordig erg ontwikkeld is. Daarom, om erachter te komen wat het niveau van suiker in het bloed nu is, volstaat het om een ​​eenvoudige analyse uit te voeren.

Maar als de patiënt geconfronteerd wordt met een situatie dat een dergelijke toestand zich buiten de medische instelling begint te ontwikkelen, bijvoorbeeld, het een thuis of een baan kan zijn, evenals elke andere openbare plaats, moet u altijd onthouden welke symptomen het begin van een dergelijke toestand aangeven. Dit is:

  • hartkloppingen;
  • overvloedige bloedstroom naar het gezicht;
  • een warm gevoel in het lichaam;
  • ernstige hoofdpijn, evenals duizelige sensaties bij diabetes;
  • er is een gevoel van zwakte, alsof het lichaam gewied is en het moeilijk is om elementaire bewegingen uit te voeren;
  • registreerde een sterke tremor in het lichaam.

Als ten minste een van de bovenstaande symptomen optreedt, moet u onmiddellijk alle noodzakelijke maatregelen treffen en uw toestand normaliseren. En daarvoor moet u van tevoren weten hoe u de bloedsuikerspiegel snel en effectief kunt verhogen.

Er zijn nogal wat tips, waarvan sommige gebaseerd zijn op het gebruik van puur medische methoden om de bloedsuikerspiegel te herstellen, en sommige zijn gebaseerd op folk-methoden. Als we het hebben over het normaliseren van de indicator met behulp van traditionele geneeskunde, is het natuurlijk beter om een ​​dergelijke behandeling te combineren met standaardprocedures.

Je moet altijd onthouden dat zelfmedicatie vaak mislukt.

En als tijd geen effectieve maatregelen neemt, dan kunnen we de ontwikkeling van een complexe vorm van hypoglykemie toestaan. En dit is op zijn beurt fataal.

Methoden voor suikeropvoeding

Dus, als het interessant is om het niveau van glucose te verhogen met folkremedies, dan is de belangrijkste voorwaarde voor een dergelijke behandeling het volgen van strikte aanbevelingen met betrekking tot voeding en het algemene dagelijkse regime, namelijk:

  1. Eten kan het beste minstens vijf tot zes keer per dag in kleine porties worden ingenomen.
  2. Het is het beste om uit te sluiten van het dieet, dat bestaat uit eenvoudige koolhydraten, bijvoorbeeld wit brood, snoep, frisdrank, bier en meer.
  3. Voeg aan het menu u voedsel, dat een grote hoeveelheid vezel en complexe koolhydraten bevat, met zijn hulp toe om het gebrek aan energie en glucose in het algemeen te kunnen vullen.
  4. In dergelijke situaties moet u afzien van het gebruik van koffie, het stimuleert de productie van insuline, wat op zijn beurt de glucosewaarden helpt verlagen.
  5. Het is beter om zo'n slechte gewoonte in de steek te laten, zoals het roken van tabak.
  6. Het verbeteren van het niveau van glucose in het lichaam heeft ontbijt, dus je moet niet vergeten te eten na het ontwaken.

Sommige patiënten proberen een bepaald dieet te volgen, het is belangrijk om te onthouden dat het volledig in balans moet zijn.

Zoals hierboven vermeld, moet elke patiënt die lijdt aan diabetes altijd een medicijn nemen dat helpt om de bovengenoemde indicator in het lichaam te bestrijden. Daarom kan een overtreding van de dosering ook een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel veroorzaken.

Bovendien kunt u de folk remedie gebruiken. Het kan zijn:

  • Natuurlijke honing - een product dat het suikerniveau verhoogt (ongeveer 70 gram per week helpt om de glucosespiegels op het juiste niveau te houden).
  • Je kunt elke zoete jam met thee gebruiken, maar hier is het belangrijk om de norm te volgen - niet meer dan een theelepel. Gebruik in het ideale geval snoep zonder suiker.
  • Naleving van het dieet (vijf of zes keer per dag).
  • Opname in de voeding van vetzuren van de Omega-3-groep, bijvoorbeeld zeevruchten, pompoenpitten, olijfolie, sesamzaad en meer.
  • Het eten van voedsel dat chroom bevat (voldoende fruit, groenten, zeevruchten, zaailingen en meer).

Het is het beste om de aanbevelingen over voeding te volgen, die de behandelend arts geeft. U hoeft niet zelf het dieet te kiezen en bepaalde voedingsmiddelen hiervan uit te sluiten, anders kunt u een nog grotere stofwisselingsstoornis uitlokken, die op zijn beurt een sterke stijging of daling van de bloedsuikerspiegel veroorzaakt.

Hoe u hypoglycemie moet behandelen, vertelt de expert in de video in dit artikel.

Hoe kun je snel het glucosegehalte thuis verhogen?

Het verlagen van de bloedsuikerspiegel kan gevaarlijk zijn, niet alleen voor diabetici, maar ook voor mensen die niet zo'n ziekte hebben. De oorzaak van hypoglycemie is een gebrek aan koolhydraten in het lichaam, wat leidt tot uithongering van hersenen en hartcellen. Vervolgens kunnen er ernstige schendingen plaatsvinden in het werk van deze instanties.

Bij een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel kan er een bedreigende toestand zijn voor iemands leven - hypoglycemisch coma. Om uzelf te beschermen tegen een dergelijk effect op het lichaam, moet u weten wat en hoe u de bloedsuikerspiegel kunt verhogen.

Wat zijn de redenen waarom de bloedsuikerspiegel daalt

Hypoglycemie treedt op en ontwikkelt zich zeer snel. De eerste fase duurt maximaal tien minuten en wordt geëlimineerd met een zoete snack. Het kan elke snelle koolhydraten zijn: snoep, suiker, honing, jam, thee enzovoort. De tweede fase ontwikkelt zich in een half uur als geen maatregelen voor het verhogen van glucose zijn genomen. Hierna volgt een laatste fase, waarbij een kritieke menselijke toestand wordt opgemerkt, die onmiddellijke intramurale zorg vereist. Onafhankelijk om het te elimineren is niet langer mogelijk.

De redenen voor de scherpe daling van glucose kunnen de volgende zijn:

  • het eten van een onvoldoende hoeveelheid voedzaam voedsel, wanneer er een laag-calorisch voedsel is of zeer kleine porties;
  • niet-frequente maaltijden wanneer voedsel minder dan driemaal per dag het lichaam binnendringt en er een grote kloof is tussen de innames;
  • grote fysieke inspanning, die een grote energieconsumptie vereist, zodat atleten worden aanbevolen koolhydraten voor en na de training te consumeren;
  • het gebruik van alcohol, koolzuurhoudende dranken;
  • medicijnen innemen die een negatief effect hebben op de lever en de pancreas;
  • te veel eten van suikerhoudend voedsel, waarvan de suikers snel in het bloed worden opgenomen, vervolgens eerst de scherpe stijging veroorzaakt, en vervolgens dezelfde scherpe daling als gevolg van de werking van insuline.

Hypoglykemisch syndroom treedt op wanneer de suikerconcentratie in het bloed daalt tot onder de normale waarde - deze is minder dan 3,3 mmol / l.

Hoe manifesteert hypoglycemie zich

Op tijd om het uiterlijk van hypoglycemie te herkennen en te voorkomen dat het zich ontwikkelt tot een kritieke toestand, zal het zijn karakteristieke symptomen helpen. De meest voorkomende symptomen van het verlagen van suiker zijn als volgt:

  • sterk gevoel van honger;
  • hartkloppingen;
  • algemene zwakte en gevoel van "natte benen";
  • overmatig zweten en gevoel van warmte;
  • misselijkheid;
  • duizeligheid;
  • trillende handen en voeten;
  • verhoogde angst, paniek;
  • donker worden van de ogen;
  • verminderd gevoel voor realiteit.

Langdurige diabetici kunnen gemakkelijk de eerste symptomen van het hypoglycemische syndroom identificeren. Ze hebben van te voren gevuld met iets zoets, op tijd om het suikergehalte te regelen. Voor degenen die deze ziekte niet hebben of alleen in zichzelf hebben gevonden, is het belangrijk om de vroege tekenen van deze aandoening onmiddellijk te elimineren. Overweeg vervolgens hoe u de bloedsuikerspiegel snel kunt verhogen bij diabetes.

oppositie

In de beginfase van de hypoglycemische toestand is het mogelijk om het niveau van glucose in het bloed te verhogen door middel van folk remedies. Deze natuurlijke producten, die vaak beschikbaar zijn voor iedereen in huis, dragen bij aan de verzadiging van koolhydraten:

  • Natuurlijke bijenhoning. Als u zich niet goed voelt, kunt u twee kleine lepels gebruiken in combinatie met thee. Het kan regelmatig worden geconsumeerd om aanvaardbare suikerniveaus te handhaven, maar diabetici laten het een beetje - tot drie lepels per dag.
  • Thee met jam is een goede remedie voor een scherpe daling van glucose.
  • Gedroogd fruit - een paar stukjes gedroogde pruimen of gedroogde abrikozen helpen het probleem te elimineren.
  • Banaan - een vrucht is voldoende om de suiker weer normaal te maken.
  • Vruchtensap met pulp - een halve kop.

Elimineren van hypoglycemie zal alleen koolhydraten "vasten", die de suikerconcentratie onmiddellijk verhogen. Daarom is het niet nodig om te proberen om van deze toestand af te komen door een eenvoudige liggende rust of slaap. Dit kan het probleem verergeren.

Wanneer de toestand is uitgegroeid tot de tweede fase, is het noodzakelijk om onmiddellijk ongeveer 20 gram snel verteerbare koolhydraten te consumeren en na twintig minuten dezelfde hoeveelheid "complexe" koolhydraten die gedurende lange tijd zullen worden gesplitst en de suiker niet zullen laten vallen. Het is echter noodzakelijk om glucose te meten, als de suiker niet toeneemt, eet dan nog eens 12 gram zoetheid.

In het geval van een kritieke toestand met bewustzijnsverlies, heeft een persoon noodhulp nodig in een ziekenhuis. Als een diabeet in dit geval 1 gram glucagonpreparaat bij zich heeft, moet hij worden aangeprikt en moet er een ambulance worden gebeld.

In het geval van stofwisselingsstoornissen, is het noodzakelijk om medicijnen voorzichtig te gebruiken. Veel geneesmiddelen dragen bij aan een verhoging van de bloedglucose. Diabetici moeten op hun hoede zijn voor het nemen van hormonale geneesmiddelen. Vrouwelijke hormonen, glucocorticoïden, thyroxine, triiodothyronine zijn bijvoorbeeld geneesmiddelen die de bloedsuikerspiegel verhogen. Hun gebruik samen met koolhydraatvoedingsmiddelen kan leiden tot de tegenovergestelde, niet minder gevaarlijke toestand - hyperglycemie.

Daarom moeten mensen met diabetes voordat u begint met het nemen van een medicijn, een onderzoek ondergaan en uw arts raadplegen.

Aanbevelingen voor profylaxe

Als u zich regelmatig aan de volgende regels houdt, kunt u zichzelf waarschuwen voor een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel.

  1. Het is noodzakelijk om vaak in kleine porties te eten. Het beste van alles, als het drie hoofdmaaltijden en twee snacks zijn. Basis - voedzaam eiwitrijk voedsel, snacks - fruit, sappen.
  2. Sla het ontbijt niet over. Tijdens de slaap neemt het suikerniveau af, dus 's ochtends moet je het aanvullen met voedsel.
  3. Uit het dieet is het beter om eenvoudige koolhydraten uit te sluiten - meel, wit brood, gebak, frisdrank, bier.
  4. De basis van het dieet moet vezels en voedsel zijn van complexe koolhydraten.
  5. Het gebruik van koffie moet worden geminimaliseerd. Cafeïne stimuleert de insulineproductie.
  6. Roken heeft een negatieve invloed op het glucosegehalte, dus bij diabetes is het de moeite waard om het op te geven.
  7. Regelmatige maaltijden met de opname in het menu van voedingsmiddelen die omega 3 bevatten, zorgen ervoor dat de suiker niet onder normaal kan vallen. Dit aminozuur is te vinden in zeevruchten, vis, olijven en sesamolie, rauwe pompoenpitten.
  8. Het chroomelement helpt bij het handhaven van glucose onder normale omstandigheden. Het wordt gevonden in kaas, noten, spruiten, vers fruit en groenten. Daarom moet het gebruik van deze producten regelmatig zijn.
  9. Als zich echter hypoglycemische manifestaties voordoen, moet u altijd zoetheid bij u hebben, die zal helpen om snel glucose te verhogen. Het kan een snoepje, een chocoladereep of gewoon een suikerklontje zijn.

Glucose is erg belangrijk voor het lichaam als de belangrijkste bron van energie en voedingscomponent van de cellen. Het verval ervan leidt tot een storing en verstoring van de organen. Regelmatige goede voeding zal het optreden van hypoglycemie helpen voorkomen en het suikergehalte binnen het normale bereik houden.

Hoe de bloedsuikerspiegel verhogen met hypoglykemie?

Het woord "hypoglycemie" is goed bekend bij elke diabeet. Onder hun mensen noemen ze haar simpelweg "gipa" en zijn erg bang, want als je niet tijdig met deze toestand omgaat, kunnen de gevolgen heel triest zijn.

Maar een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel bedreigt niet alleen patiënten met een officiële diagnose van diabetes. Er zijn redenen waarom een ​​aanval van hypoglycemie kan optreden bij een nominaal gezonde persoon. Daarom zal het gesprek van vandaag niet alleen interessant zijn voor oude patiënten van endocrinologen, maar ook voor alle mensen met problematische gezondheid en ernstige endocriene erfelijkheid.

Als de bloedglucoseconcentratie onder 3,3 mmol / l daalt, ontwikkelt de persoon hypoglycemisch syndroom. Deze gevaarlijke toestand kan eindigen in een convulsieve aanval, verlies van bewustzijn, klinische dood en uiteindelijk de dood.

Hypoglykemisch syndroom ontwikkelt zich razendsnel, maar in de loop van de tijd is het gebruikelijk om drie hoofdfasen te onderscheiden:

Gemakkelijke - primaire hypoglycemie, die wordt waargenomen in de eerste 5-10 minuten en snel wordt gestopt door een kleine dosis "snelle" koolhydraten te nemen;

Gemiddeld - treedt op als glucose niet tijdig in het lichaam komt en kan een half uur duren. De bloedsuikerspiegel moet in verschillende stadia worden verhoogd;

De laatste - kritische hypoglycemie, gekenmerkt door convulsies, flauwvallen en in ernstige gevallen hypoglycemisch coma. Uitgang van deze staat kan alleen ambulance en ziekenhuis bieden. Zonder behandeling vindt hersendood binnen een uur plaats.

Hoe een hypoglycemisch syndroom diagnosticeren? Elke ervaren diabeet zal u vertellen dat hij de problemen begint te krijgen voordat de eerste symptomen verschijnen. Overigens zijn de tekenen van een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel allemaal individueel.

We vermelden alle waarschuwingssignalen van hypoglykemie:

Pijnlijk gevoel van honger;

Lethargie en spierzwakte;

Misselijkheid, soms overgeven;

Snelle en / of onregelmatige hartslag (tachycardie, aritmie);

Handen schudden;

Duizeligheid en verlies van oriëntatie in de ruimte;

Korte humeur, zelfs gewelddadige uitbarstingen van woede;

Visuele beperking (rode of donkere cirkels voor de ogen, dubbel zicht);

Onredelijke angst, angst, paniekaanval;

Grote slaperigheid, verlangen om onmiddellijk te gaan liggen;

Onduidelijke, verwarde spraak met ingeslikte eindes van woorden;

Zelden - hallucinaties en inadequate perceptie van de realiteit.

Ervaren diabetici hebben geen problemen met het tijdig diagnosticeren van hypoglykemie - ze hebben hun lichaam goed bestudeerd, kennen alle symptomen en kunnen snel actie ondernemen. Maar nieuwkomers zijn vaak bang en nemen de gebruikelijke angst voor de naderende aanval. Angst heeft grote ogen, maar je moet proberen jezelf onder controle te houden. Een glucometer van hoge kwaliteit helpt altijd - hij weet zeker of uw suikerniveau verlaagd is of niet. Het moeilijkste voor die mensen die zich niet bewust zijn van de ware oorzaken van hun pijnlijke toestand. Hier kunt u slechts één advies geven: behandel uzelf zorgvuldig en zorgvuldig, onderzoek regelmatig, vooral als u in het verleden diabetes mellitus heeft gehad.

Als u vermoedt dat u een hypoglycemische aanval heeft, geef dan niet het verlangen om te slapen op. Laat ons in geen geval in slaap vallen met vrienden en familie met de bovenstaande symptomen (vooral als ze zijn gediagnosticeerd met diabetes).

Een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel moet onmiddellijk worden gecompenseerd. De patiënt zal zich niet beter voelen als hij gewoon gaat liggen en een dutje doet. We zullen je niet bang maken met details over hoe dit kan eindigen. Hypoglycemie komt soms recht in een droom - dan heeft een persoon nachtmerries en wordt hij wakker van het zweet.

Hoe de bloedsuikerspiegel verhogen?

Laten we beginnen met een milde vorm van hypoglycemie, die wordt gekenmerkt door een bloedglucosespiegel van 2,7 tot 3,3 mmol / l. Deze metingen moeten idealiter worden gegeven met een glucometer, geen speculatie en voorgevoelens. Hoewel diabetici die herhaaldelijk last hebben gehad van hypoglykemie, deze onmiskenbaar definiëren in overeenstemming met hun gevoelens.

Dus, wat te doen om de bloedsuikerspiegel met spoed te verhogen:

Eet een snoepje, een kwart van een chocoladereep of drie plakjes van een standaard chocoladereep van 100 gram;

Drink een kop warme thee met twee eetlepels suiker of honing;

Eet een banaan of verschillende stukjes gedroogd fruit (gedroogde abrikozen, gedroogde pruimen);

Drink een halve kop gezoete vruchtensap met pulp.

Dit zijn de meest betaalbare manieren om snelle koolhydraten te krijgen. Het is duidelijk dat zowel een plakje rijpe meloen als overzeese vijgen je kunnen helpen, maar het is onwaarschijnlijk dat je tijd hebt om ze te vinden, en het is lastig om zulke lekkernijen met je mee te nemen. Misschien is er wel een broodje of fastfoodpudding, maar in het eerste stadium van het hypoglycemische syndroom zullen ze niet bij je passen - dit zijn 'lange' koolhydraten die het bloed niet snel zullen verrijken met glucose.

Wanneer de eerste symptomen van hypoglykemie niet op het eten slaan, ongeacht hoe sterk honger en angst voor hun gezondheid zijn. Een teveel aan koolhydraten zal resulteren in een nieuw ongeluk, en plotselinge schommelingen in bloedsuikerspiegels hebben een destructief effect op kleine bloedvaten en haarvaten.

Behandeling van matige hypoglykemie

Als u de aanvankelijke manifestaties van hypoglykemie hebt gemist en geen tijd hebt gehad om de daling van het glucosegehalte te compenseren, moet u de strategie aanvullen. Voor suiker onder 2,7 mmol / l moet zo snel mogelijk 15-20 g "snelle" koolhydraten worden geconsumeerd (zie de lijst hierboven) en vervolgens na twintig minuten zoveel "lange" koolhydraten. Het is zeer wenselijk dat al deze acties vergezeld gaan van metingen van bloedsuikerspiegels met een glucometer.

De beschreven tactiek is niet altijd effectief. Het is het beste om elke 15 minuten controlemetingen uit te voeren en als de resultaten nog steeds onder de norm zijn, eet dan 12 gram "snelle" koolhydraten, en zo verder tot het bittere einde. Het kan 4-5 ronden duren voordat de bloedsuikerspiegel eindelijk weer normaal wordt.

Hulp bij hypoglycemische coma

Als een patiënt met diabetes met hypoglykemisch syndroom op tijd geen hulp kreeg en het bewustzijn verloor, kan hij in elk geval niet langer zelf koolhydraten eten. Het is niet nodig hem lastig te vallen en te proberen zoet water of thee te drinken - dit kan verstikking (verstikking) tot gevolg hebben.

Een persoon met de laatste fase van hypoglycemie moet onmiddellijk naar de eerste hulp worden gebracht, of er moet een ambulance bij hem worden gebeld. Het enige dat u kunt doen voordat de arts arriveert, is hem te prikken met glucagon als het medicijn gelukkig beschikbaar was.

Patiënten met ernstige diabetes houden in de regel een dosis van 1 g glucagon bij. Deze stof is van invloed op de lever en zorgt ervoor dat alle aanwezige zetmeel met spoed in het bloed wordt gedeponeerd, wat wederom niet genoeg is om een ​​aanval te stoppen. In het ziekenhuis krijgt de patiënt waarschijnlijk een oplossing van veertig procent glucose - dit is gegarandeerd om hem bewust te maken.

10 gouden regels voor diabetici die je leven zullen redden

Laten we de tussenresultaten en stem tien regels samenvatten, waarvan de naleving u zeker zal behoeden voor een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel en de bijbehorende onaangename gevolgen:

Lees de gekwalificeerde medische literatuur om duidelijk te begrijpen wat insuline is, wat de principes zijn van de werking ervan en de gevolgen van onjuiste dosering. De dokter heeft niet de tijd (en verlangen) om deze feiten en cijfers in uw hoofd te drijven - u moet zelf geïnteresseerd zijn in uw gezondheid. Het is niet alleen noodzakelijk om de afspraken te volgen, maar om te begrijpen waarom precies deze insulinedosis aan u wordt getoond en wat er precies zal gebeuren als u het verandert.

Informeer over uw ziekte mensen die u omringen in het dagelijks leven (familie, goede vrienden, collega's). Schaam je niet voor de ziekte. Het is beter om te denken aan wat voor soort stress mensen zullen ervaren als je plotseling ziek wordt in hun aanwezigheid. Ze zullen in paniek raken en zullen u niet kundig kunnen bijstaan.

Zorg ervoor dat uw mobiele telefoon altijd bij u is en wordt opgeladen. Koop indien nodig een reservebatterij en neem deze mee. Zo'n advies kan ons in verlegenheid brengen of zelfs afschrikken, en geloof me, we willen oprecht dat je nooit verwoed naar je telefoon hoeft te zoeken om familieleden of eerste hulp te bellen. Maar laat hem bij de hand zijn - zo kalm in mijn hart.

Noteer de frequentie van aanvallen van hypoglycemie. Als ze twee keer per week of vaker voorkomen, moet u worden onderzocht en moet u de insulinedosering aanpassen. Vertel uw endocrinoloog wat er is veranderd in uw gezondheid en levensstijl: misschien bent u anders gaan eten of doet u meer lichamelijk werk?

Lees zorgvuldig de instructies voor het gebruik van absoluut alle medicijnen voordat u ze gebruikt. Onschadelijke hoestsiropen en keeltabletten kunnen suiker bevatten. En sommige pillen versterken het effect van insuline. Dit alles is te vinden in de bijgevoegde annotaties.

Draag iets zoets (kubussuiker, snoep, reep). Natuurlijk is het gunstiger om de bloedsuikerspiegel met behulp van fruit te verhogen, maar dit is ongemakkelijk - ze gaan snel achteruit. Zorg ervoor dat je nogmaals controleert of je het geluk hebt gevonden als je van plan bent het huis voor lange tijd te verlaten of op reis gaat.

Meet het suikergehalte 4-8 keer per dag op de uren aangegeven door de arts. Wees klaar om de meter te gebruiken in geval van een daling of verhoging van de bloedglucose - houd de teststrips in reserve!

Als u van plan bent om te sporten of in de tuin te werken, verlaag dan de gebruikelijke insulinedosis enigszins, of geef uzelf wat meer koolhydraten op deze dag. Bespreek met uw arts de tactiek van gedrag in dergelijke situaties.

Geef alcohol op of beperk het tot een minimum. Vergeet niet dat verschillende soorten sterke dranken een ander effect hebben op de bloedsuikerspiegel: bier neemt toe, wodka daalt. Als je ter ere van de vakantie een drankje gaat doen, zorg dan dat je eet.

Blijf altijd een getuige houden en probeer de dingen positief te bekijken. Diabetes is een ernstige ziekte, maar het kan onder controle worden gehouden en een vol, gelukkig leven leiden!

Hoe te verzekeren tegen hypoglykemie?

Dit gedeelte is niet bedoeld voor diabetici, maar voor relatief gezonde mensen die risico lopen op een glycemische balans. Het gebeurt zo dat een persoon systematisch zwakte, duizeligheid en zweten voelt, maar geen oorzakelijk verband tussen deze staat en de manier van eten kan vaststellen. Hij geeft de schuld aan de ziekte vanwege stress en vermoeidheid als gevolg van hard werken, en het kan blijken dat de verkeerde voeding de schuld is van alles.

Er zijn sommige mensen die opzettelijk het suikergehalte in hun bloed verlagen. Om precies te zijn, half bewust. Dit zijn liefhebbers van "afvallen op internet". Na artikelen gelezen te hebben over revolutionaire methoden om af te vallen, doen ze monsterlijke dingen met hun lichaam. Dat weigert volledig vet, en last dan van broze nagels, vallend haar, gebrek aan zuurstof en hormonale stoornissen. Dat voedt eiwitten en verandert in een zwakke, verschrompelde creatie met een gebrek aan spieren. Dat koolhydraten zweren en flauwvallen door een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel.

Al deze manipulaties met rigide diëten houden geen water vast. 40-60 g koolhydraten per dag wordt alleen geconsumeerd door mensen met ernstige diabetes, omdat ze anders niet zullen overleven. Een persoon met een gezond endocrien systeem zulk voedsel zal niets anders dan schade toebrengen. En afvallen met een stabiel resultaat, trouwens, zal het ook niet brengen.

Het is de fascinatie voor de "wonderbaarlijke" methoden om af te vallen, de meest voorkomende oorzaak van verstoringen in de glycemische balans bij relatief gezonde mensen. Zonder te weten wat uw bloedsuikerspiegel is, moet u geen harde monodiëten volgen!

Eiwitten, vetten en koolhydraten zijn even noodzakelijk voor ons, en elk van deze voedingsstoffen vervult zijn zeer belangrijke rol.

Elke afwijking van de principes van een uitgebalanceerd dieet moet worden gedaan op aanbeveling van een arts, en alleen wanneer het een gezondheidstoestand vereist. Iemand moet de vetinname beperken vanwege leverproblemen, iemand kan niet veel eiwitten eten vanwege nierstoornissen en alleen mensen van wie het lichaam onvoldoende insuline produceert, weigeren het leeuwendeel koolhydraten te nemen.

De wens om zich te ontdoen van overgewicht is zeer lovenswaardig, omdat obesitas op zichzelf kan leiden tot diabetes en vele andere ernstige ziekten. Maar als een persoon een groot overgewicht heeft, terwijl hij een slechte gezondheidstoestand en middelbare leeftijd heeft, moet het gewichtsverlies beginnen met een uitgebreide enquête. En de endocrinoloog moet bezocht worden. De arts zal met zekerheid vaststellen of uw bloedsuikerspiegel verhoogd of verlaagd is en geeft aanbevelingen voor voeding.

Als je al een lage bloedsuikerspiegel hebt, probeer dan een paar eenvoudige regels te volgen:

Eet een gebalanceerde en fractionele - 4-5 keer per dag. Lange pauzes tussen de maaltijden veroorzaken glucose "dips";

Verhonger niet! Er zijn voedingsmiddelen met een lage glycemische index, waardoor u overdag de verzadiging rustig kunt behouden - dit zijn zeevis, olijfolie, noten, enz. Omega 3-vetzuren die erin zitten zijn ook erg goed voor de gezondheid;

Zorg ervoor dat u geen tekort aan chroom heeft en vul deze indien nodig in. Chroom werkt als een natuurlijke regulator van de glycemische balans, daarom moet dit sporenelement in voldoende hoeveelheid in het lichaam aanwezig zijn, vooral als u een laag bloedsuikergehalte heeft. Glutaminezuur, dat overvloedig aanwezig is in kwark, remt ook zoetigheden;

10 minuten voor een intensieve training of fysiek werk, geef jezelf van snelle koolhydraten - drink bijvoorbeeld vruchtensap. Dit helpt hypoglykemie te voorkomen wanneer uw lichaam alle glucose uit het bloed en de lever in de oven gooit;

Vermijd shockdoses koolhydraten - eet geen chocolaatjes en gebak te veel, en was ze af met limonade. Eerst zal de bloedsuikerspiegel sterk stijgen, maar dan volgt een snelle daling. En de hersenen, zoals een verslaafde die graag in glucose zwom, zullen opnieuw een vakantie beginnen te eisen;

Misbruik geen alcohol en sterke koffie en probeer te stoppen met roken, als een dergelijke gewoonte is. Alcohol, cafeïne en nicotine interfereren met een adequate synthese van het hormoon insuline, omdat ze de pancreas vernietigen - het orgaan dat het produceert.

Tot slot zou ik willen zeggen dat een lage bloedsuikerspiegel erg belangrijk is om op tijd te diagnosticeren, zoals inderdaad verhoogd. Hiermee kunt u veranderingen in uw dieet aanbrengen en het risico op diabetes zo ver mogelijk verleggen. Trakteer uzelf zorgvuldig en wees gezond!

De auteur van het artikel: doctor in de medische wetenschappen, therapeut Mochalov Pavel Aleksandrovich

Meer Artikelen Over Diabetes

Hemodialyse reinigt het bloed van gifstoffen, toxines en stofwisselingsproducten. Bij diabetes wordt deze procedure vrij vaak gebruikt, omdat deze pathologie gepaard gaat met veel complicaties en een opeenhoping van metabolische producten die het lichaam niet kan afleiden.

Bloedglucosewaarden

Diagnostiek

Het gehalte aan glucose in het bloed is een belangrijk aspect in het menselijk leven, evenals levende organismen in het algemeen. Dit geldt voor zowel volwassenen als kinderen. Het proces wordt glycemie genoemd, een variabele, waarvan het resultaat kan worden aangepast en de norm benadert.

inhoud

Wat betekent bloedsuiker 17? Tijdens diabetes mellitus is er een sterke uitputting van vitale hulpbronnen, waardoor het lichaam de energie uit vetten begint te compenseren.